Centrum Seniora w Kutnie prowadzi zajęcia z jogi dla starszych mieszkańców miasta.

Sprawdzona jesienią formuła, jest też wykorzystywana w te wakacje - jest to tak zwana joga na krzesłach.

Takie ćwiczenia nie obciążają stawów, a ruch przy muzyce wyzwala endorfiny i pozytywne samopoczucie.

Zajęcia będą odbywać się w Centrum Seniora w Kutnie we wtorki i czwartki od 10:30 do 11:30.

Liczba miejsc dla zainteresowanych jest ograniczona, dlatego obowiązują zapisy telefoniczne. Potrzebny numer telefonu: 780 283 816

zdjęcia organizatora